在恋爱过程中，如果自己能够看淡一些与对方的争吵，能够心平气和地与对方交流，自然就会减少感情带给彼此的伤害和危机。相互鼓励与理解，彼此就能保持良好关系，提高幸福度，心情好了，心态健康了，比什么灵药都好。
幸媛情感学苑作为从事家庭情感辅导多年的机构，通过大量的分手问题个案总结，得出一套完整的情侣关系与分手挽回处理方法，本文就通过实际案例来看看这些情感问题如何处理。
一、情感修复案例分析
赵典丽（化名）刚认识男朋友的时候，觉得他各方面都很优秀，长得很帅，一米八的个子，工作能力也很强，能跟他做好友，让赵典丽觉得很幸运，每次跟别人介绍他，都让赵典丽感到很骄傲。在长久的相处过程中，让赵典丽对他有了超越友情的好感，两人的友谊慢慢升级。
机缘巧合之下，赵典丽先跟他表白了，最终他也接受了赵典丽的表白，两个人就在一起了。交往后，两个人的关系更近了一步，但赵典丽觉得他没有之前那么优秀了，眼里只能看到他身上的缺点，大男子主义很严重，什么事情都要听他的，不允许赵典丽有不同的意见，不然就会生气。
赵典丽试着去改变他的性格，但他就是不肯听赵典丽的，最后矛盾升级，男朋友提出分手。赵典丽找到了圆心谱，向婚恋指导师寻求帮助，如何挽回男朋友以及以后两个人应该如何相处。
圆心谱婚恋指导师认为，两个人在一起的时候，比做朋友还要更加深入了解对方，刚开始的时候被对方的颜值才华所吸引，当关系更近一步却发现对方的隐藏缺点，双方都有自己的性格，因为各自的“占有欲”无法协调。
圆心谱婚恋指导师帮赵典丽做了一系列修复策略，先帮学员梳理了两人各自的缺点，然后又教学员做情绪管理，通过有效的沟通及双方设立“自由”区域，一步一步双方不会再因为“占有欲”而导致小矛盾升级，成功挽回男朋友并学会了恋爱互动沟通模式。
二、情侣之间需要有“反思自己问题的能力”
在感情中，出现感情问题不可避免，如果处理不好感情问题，感情就会破裂。
有的人在出现感情问题时，可以去反思自己没做好的地方，及时调整，改变自己的做法，让恋爱变得更幸福；而有的人总在对方身上找原因，觉得都是对方的错，去指责对方，去抱怨，当我们这么做时，就会把伴侣推到我们的对立面，两个人互相攻击，问题会越来越大，而且还无法解决，最终必然导致分手。
三、圆心谱体系化的幸福指导
圆心谱（广州圆心谱科技发展有限公司）致力于以“互联网科技＋心理健康服务、婚姻家庭辅导”模式，协助政府为基层社区、学校、企业和家庭提供智能化、体系化的幸福指导，做中国幸福家庭的成长陪伴者。圆心谱协助政府完善家校社协同育人机制，为基层社区、司法所、学校、企事业单位提供心理健康、婚姻家庭辅导培训，引导公众科学缓解压力，培育共建幸福家庭；同时为公众提供亲子教育、青年恋爱、婚前辅导、婚姻调适、情绪疏导、危机干预等综合服务，助力幸福生活。
系统化职业技能培训与人才输出
圆心谱在多年“心理健康与婚姻家庭辅导服务”经验积累的基础上，逐步建立行业标准，为行业提供系统化职业技能培训、人社局职业技能认定等服务，建设专业、规范的人才成长体系，致力于为社会培养10万名高素质婚姻家庭咨询师、家庭教育指导师，让更多人因心理学应用而受益。
四、冷战和逃避永远不是解决问题的办法
在亲密关系中，有了矛盾，如果没有及时沟通和解决，问题只会越来越大，可能到最后根本解决不了，让彼此之间产生裂痕。
可是在现实生活中，有非常多的人都不愿意面对矛盾和冲突，为了息事宁人，不去直面沟通和解决问题，有了争吵，就逃避话题，或者干脆冷战。
逃避永远不是解决感情问题的办法。
结语
圆心谱深度研究与解决各种情感问题，为分手挽回提供了完整、有效、科学的方法，协助大家建设温暖爱情。如果你也有情感问题，别犹豫，想办法解决吧，幸福不是等来的。
原标题：幸媛情感学苑挽回女朋友是真的吗，这样选才不会错
标签： #科技知识
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